Come affrontare periodi di disoccupazione senza perdere competitività

In questo articolo vediamo come sfruttare il periodo di inattività per rafforzare il proprio profilo attraverso formazione, upskilling e reskilling.

Come affrontare un periodo di disoccupazione

Quando termina un'esperienza professionale viene meno anche una parte importante della routine quotidiana. Se la ricerca si prolunga, le giornate possono iniziare a ruotare quasi esclusivamente intorno agli annunci e alle candidature.

Per evitare questa situazione può essere utile considerare la disoccupazione come una fase composta da attività differenti. Cercare opportunità rimane naturalmente una priorità, ma può essere affiancato da formazione, aggiornamento professionale, networking e revisione dei propri obiettivi.

Avere più aree su cui concentrarsi permette anche di non misurare i propri progressi soltanto attraverso il numero di risposte ricevute dalle aziende.

Stabilire obiettivi raggiungibili

Trovare un nuovo lavoro è l'obiettivo finale, ma il risultato non dipende interamente dalla persona che si candida. Per questo può essere utile individuare anche traguardi più immediati e controllabili.

Aggiornare il CV, completare un corso, contattare una persona della propria rete o dedicare alcune ore alla settimana a una nuova competenza sono azioni concrete.

In questo modo il periodo di inattività può acquisire una direzione,senza trasformarsi in una corsa continua alla candidatura.

Fare un bilancio del proprio percorso professionale

Un'interruzione lavorativa può offrire il tempo necessario per osservare il proprio percorso con maggiore distanza.

La prima domanda non deve essere necessariamente “quale corso posso fare?”, ma “cosa so fare oggi e dove voglio arrivare?”.

Per fare il punto può essere utile ripercorrere le esperienze più significative e individuare:

• Competenze acquisite, sia tecniche sia trasversali; 

• attività e responsabilità gestite con maggiore autonomia; 

• strumenti e tecnologie utilizzati nelle esperienze precedenti; 

• risultati raggiunti e problemi affrontati; 

• capacità trasferibili ad altri ruoli o settori. 

Questo esercizio aiuta a riconoscere competenze che nel tempo possono essere diventate quasi automatiche e a comprendere meglio il proprio valore professionale.

Individuare ciò che può essere migliorato

Il bilancio serve anche a riconoscere eventuali aree da rafforzare.

Una competenza utilizzata poco negli ultimi anni potrebbe richiedere un aggiornamento, mentre i cambiamenti tecnologici possono aver introdotto nuovi strumenti o capacità prima non richieste.

Individuare queste distanze permette di stabilire priorità precise. Non sempre è necessario cambiare completamente direzione: a volte basta aggiornare una parte del proprio bagaglio professionale per tornare sul mercato con un profilo più competitivo.

Aggiornare le competenze durante la disoccupazione

La formazione può avere un ruolo importante nei periodi di inattività, purché sia collegata a un obiettivo professionale.

Seguire molti corsi senza una direzione precisa rischia di produrre numerosi attestati senza modificare realmente il profilo. È più utile chiedersi quale risultato si vuole ottenere attraverso la formazione.

In alcuni casi sarà necessario aggiornare conoscenze già possedute. In altri, invece, può emergere l'esigenza di costruire competenze nuove.

È qui che entrano in gioco upskilling e reskilling.

Upskilling per aggiornare il proprio profilo

Con upskilling si intende lo sviluppo di competenze che permettono di rafforzare o ampliare una professionalità già acquisita.

Può essere particolarmente utile quando il proprio settore continua a offrire opportunità, ma il modo di lavorare sta cambiando.

Nuovi software, strumenti digitali, automazione e intelligenza artificiale stanno modificando numerose attività. L'upskilling permette di rafforzare le competenze già presenti e restare al passo con l'evoluzione del proprio ambito professionale.

Reskilling per costruire una nuova direzione

In alcuni casi il periodo di disoccupazione può portare a valutare un cambiamento più significativo.

Il reskilling consiste nell'acquisizione delle competenze necessarie per orientarsi verso un ruolo o un ambito differente, in base alle opportunità disponibili o ai propri obiettivi professionali.

Riqualificarsi, però, non significa ripartire da zero. Molte capacità maturate nelle esperienze precedenti possono essere trasferite in altri contesti e integrate con nuove competenze.

Mantenere attivo il proprio profilo professionale

La competitività non dipende soltanto dalla formazione. Durante un periodo senza occupazione, progetti e altre attività possono aiutare a continuare a utilizzare le proprie competenze.

Un progetto personale, una collaborazione occasionale o un'attività di volontariato possono offrire occasioni per mettere in pratica determinate competenze. La scelta dipende naturalmente dalla professione e dagli obiettivi individuali.

Per alcuni profili può essere utile costruire un portfolio. Per altri, aggiornarsi attraverso pubblicazioni, webinar ed eventi di settore. Ciò che conta è mantenere un rapporto con la propria area professionale.

Curare il networking

Anche la rete di contatti può avere un ruolo importante.

Il networking non dovrebbe iniziare soltanto quando si ha bisogno di trovare un lavoro. Coltivare i rapporti con persone conosciute durante esperienze precedenti permette di seguire l'evoluzione del proprio settore e conoscere nuovi progetti e opportunità.

Anche LinkedIn può essere utilizzato in questa direzione. Aggiornare il profilo, seguire aziende e persone del proprio ambito e partecipare a conversazioni pertinenti contribuisce a mantenere una presenza professionale.

L'obiettivo non è comunicare continuamente di essere alla ricerca di un lavoro, ma continuare a far parte del proprio ecosistema professionale.

Organizzare la ricerca di lavoro senza trasformarla in un'attività continua

Quando si è disoccupati può sembrare necessario controllare continuamente nuove offerte e inviare il maggior numero possibile di candidature.

La quantità, però, non garantisce necessariamente risultati migliori.

Una candidatura mirata richiede tempo: occorre leggere attentamente l'offerta, verificare la coerenza con il proprio profilo e, quando necessario, adattare CV e presentazione.

Stabilire momenti specifici della giornata o della settimana per queste attività può aiutare a mantenere maggiore concentrazione e a dedicare il resto del tempo ad altre azioni utili.

Creare una routine sostenibile

Non esiste una routine valida per tutte le persone. Deve essere sostenibile e adattarsi alle esigenze individuali.

È utile anche lasciare spazio ad attività non legate alla ricerca di lavoro. Un periodo di disoccupazione non deve trasformarsi in una disponibilità permanente nei confronti del mercato.

Una gestione equilibrata del tempo può rendere più semplice mantenere continuità e motivazione anche quando i risultati non arrivano immediatamente.

Come valorizzare un periodo di disoccupazione nel CV

Un'interruzione tra due esperienze professionali non deve necessariamente essere nascosta.

Se durante quel periodo sono stati seguiti corsi, ottenute certificazioni, sviluppati progetti o svolte altre attività pertinenti, questi elementi possono essere inseriti nel CV nelle sezioni appropriate.

Non è necessario riportare ogni corso seguito: è meglio selezionare le attività formative che mostrano un aggiornamento concreto e sono coerenti con la posizione ricercata.

Lo stesso principio vale per LinkedIn e per eventuali portfolio professionali: ciò che viene inserito dovrebbe contribuire a rendere più chiaro il profilo e la direzione che si vuole intraprendere.

Come parlarne durante il colloquio

Anche durante una selezione può essere chiesto di spiegare un periodo senza occupazione.

La risposta può essere semplice e trasparente, senza la necessità di giustificare l'interruzione o presentarla forzatamente come un'esperienza positiva.

È più utile raccontare le attività svolte, come l'aggiornamento delle competenze, un percorso formativo o la ridefinizione dei propri obiettivi. Ciò che conta è creare un racconto coerente con la posizione per cui ci si sta candidando.

La formazione Manpower per candidati e candidate

Durante i periodi di disoccupazione, la formazione può aiutare ad aggiornare le competenze e prepararsi a nuove opportunità.

Manpower mette a disposizione di candidati e candidate iniziative dedicate alla formazione e allo sviluppo delle competenze, pensate per accompagnare le persone nelle trasformazioni del mercato del lavoro e favorirne l'occupabilità.

A seconda del proprio profilo e degli obiettivi professionali, è possibile valutare opportunità orientate all'upskilling, per rafforzare competenze già possedute, oppure al reskilling, per costruire una preparazione utile a intraprendere una nuova direzione.

Investire nella formazione permette così di affrontare l'inattività in modo attivo e mantenere la propria competitività nel mercato del lavoro.

FAQ

Dopo quanto tempo di disoccupazione conviene ampliare la ricerca ad altri ruoli?

Non esiste una durata valida per tutte le situazioni. Può essere utile ampliare la ricerca quando le opportunità coerenti con il proprio profilo sono molto limitate o quando le candidature non producono risultati per un periodo prolungato. Prima di cambiare direzione è però importante capire se il problema riguarda il ruolo ricercato, il modo in cui ci si presenta o le competenze richieste.

Conviene accettare un lavoro temporaneo mentre si cerca un'occupazione stabile?

Dipende dalle proprie esigenze e dall'opportunità. Un'esperienza temporanea può permettere di acquisire nuove competenze, conoscere un settore o mantenere continuità professionale. È però utile valutare se l'impegno rimane compatibile con i propri obiettivi di medio periodo.

Come capire se il proprio CV non sta funzionando?

Un numero elevato di candidature senza accesso ai colloqui può essere un segnale da approfondire. È utile verificare chiarezza, struttura, presenza delle parole chiave pertinenti e coerenza tra le competenze evidenziate e i requisiti delle posizioni a cui ci si candida.

È utile rivolgersi a un'agenzia per il lavoro durante un periodo di disoccupazione?

Affidarsi a un partner come Manpower può essere utile per ampliare i canali di ricerca, conoscere opportunità non intercettate autonomamente e individuare posizioni coerenti con il proprio profilo. Le possibilità disponibili possono variare in base al settore, all'esperienza e al territorio.

È necessario spiegare un periodo di disoccupazione nella lettera di presentazione?

Non necessariamente. La lettera dovrebbe concentrarsi soprattutto sulla motivazione e sulla coerenza tra il proprio profilo e la posizione. Il periodo di inattività può essere approfondito durante il colloquio, se rilevante per la selezione.